Blog de Ortopedia

Alrededor del mundo, se estima que la artritis afecta a 13 millones de personas que sufren síntomas que van de moderados a graves y que pueden...

¿Alguna vez has sentido un chasquido en el hombro al hacer un movimiento con el brazo Quédate a leer porque hoy te contaré qué es el chasquido...

¿Sufres de dolor de hombro por las noches ¿El dolor te despierta por la noche ¿Sientes que no descansas bien por las molestias El dolor de hombro...

Usar zapatos bajos, cómodos y planos parece lo más cómodo para el día a día, especialmente cuando tenemos una vida relativamente sedentaria, o...

En la actualidad, millones de personas pasan más de ocho horas sentadas frente a la pantalla de su computadora cada día Si a esto le añadimos la...

El senderismo es deporte que cada vez practican más personas gracias a los beneficios de caminar al aire libre, además de ser gratuito, no...

Correr es una de las actividades físicas más fáciles de practicar Basta con ponerte tus pants favoritos, amarrarte las agujetas y aprovechar los...

El hombro es una de las articulaciones con mayor movilidad en el cuerpo Por ello, cuando hay una lesión, no solo afecta desde el punto del dolor...

El básquetbol es uno de los deportes favoritos de millones de personas que lo practican de forma profesional o recreativa Sea como fuere, es un...

En artículos anteriores del blog hemos comentado sobre el método RICE, siglas en inglés de Descanso, Hielo, Compresión y Elevación Este es el...